Los biolementos se consideran esenciales para la vida humana pues sin ellos nuestro organismo tendría fallas, ya que nuestros órganos o sistemas necesitan lo minerales que tiene estos elementos tan importantes si no consumimos la cantidad necesaria de estos elementos tendríamos fallas, que podrían representar una enfermedad, como también el consumirlos en exceso puede afectar nuestro sistema los biolementos se deben consumir en la cantidad necesaria, los cuales son 100 miligramos por cada uno de ellos al día, para que así nuestro organismo pueda funcionar correctamente. http://www.vix.com/es/imj/salud/4316/que-son-los-oligoelementos

Cobre

Funciona como un elemento integrador del hierro, zinc y la vitamina C, además de resultar esencial para el cerebro y sus neurotrasmisiones, la producción energética y para regular varios procesos hormonales.

http://www.vidanaturalia.com/tabla-de-oligoelementos-funcion-alimentos-y-suplementos/

Hierro

Este resulta un componente esencial para la producción de energía, para algunos procesos cerebrales y para la composición de glóbulos rojos. De allí el vínculo entre la falta de hierro y anemia.

Cromo

El Cromo es de mucha ayuda para estimular la quema de grasa y ayudando a adelgazar, así como permite regular la glucosa y prevenir la diabetes.

Cobalto

Resulta un componente indispensable para formar la vitamina B12 y para fomentar la producción de glóbulos rojos.

Yodo

Resulta beneficioso para regular la hormona tiroidea y el estrógeno, así como para controlar el metabolismo. Es de mucha ayuda durante el embarazo, ya que fortalece la salud del feto.

Magnesio

El magnesio resulta esencial para la síntesis de más de 100 enzimas, para la conservación de las células y sus membranas, para la función muscular y el metabolismo óseo.

Manganeso

El manganeso resulta muy eficiente para refrenar la producción de radicales libres, regular los neurotransmisores cerebrales y el azúcar en la sangre.

Germanio

Estimula la oxigenación de las células y mejora la circulación sanguínea, además de funcionar como un eficaz antiinfamatorio.

Zinc

Este componente integra más de 200 procesos enzimáticos que atañen a la función inmune, al metabolismo y a la digestión, por lo que constituye uno de los oligoelementos más importantes para el organismo.

Los oligoelementos son componentes químicos que resultan imprescindibles para muchos procesos del organismo humano, pero en concentraciones menores a los 100 miligramos por día. Si el cuerpo necesitara un consumo mayor por día, a estos componentes se les denominaría simplemente minerales. http://www.medicasur.com.mx/es_mx/ms/ms_nut_Oligoelementos

Estos elementos se forman en el suelo o a partir de organismos vegetales y animales, por lo que la alimentación constituye la principal fuente para adquirir estos componentes, entre los que se calcula en más de 70 los oligoelementos esenciales para el óptimo funcionamiento del organismo humano.